Ayla Christine Sterk

Bygg din egen gym hjemme – Tredemølla

Tredemølle - Et godt sted å starte Å kjøpe en tredemølle høres for mange ut som en litt uoverkommelig ting. Ikke bare er det en investering på flere tusen kroner, den er i tillegg plasskrevende. Dessuten er det ofte ikke...

Slik kommer du lett igang med trening

De aller fleste av oss har interesse av å komme i bedre form. Enten det dreier seg om å bli kvitt magefettet, få muskler eller bare spise sunnere så er det som regel latterlig vanskelig å komme i gang. ...

Om skribenten

Man ser det ikke på henne, men Ayla Christine Sterk pleide å veie over hundre-og-tjue kilo. En dag våknet hun, og bestemte seg for å ta tilbake sin egen kropp. Siden den dagen, har Ayla vært et inspirerende menneske. Gjennom sitt enorme pågangsmot og ukuelige kampånd, har Ayla pådratt seg en stor skare følgere, både som personlig trener, motivator, life-coach og selvutnevnt ernæringsekspert. Ayla liker kortreist mat med mye proteiner, lange løpeturer i bratte bakker og korte menn med store ambisjoner. Hennes ¨guilty pleasures¨ er Chuck Norris-filmer og mørk sjokolade. Ayla Christine sier selv: «Livet er for kort til ikke å trene. Det er når jeg løfter noe tungt at jeg elsker livet mest.»
12 ARTIKLER
0 KOMMENTARER

Siste artikler

Ukens Instagram babe – Kelly Gale

Kelly Gale Kelly Gale er en av de hotteste damene du finner på Instagram. Hun har jobbet som modell for...
Denne artikkelen kan innholde sponsede linker