Bygg din egen gym hjemme – Romaskin

Hvor mange maskiner skal man egentlig behøve å ha i gymrommet sitt???

Ro deg ned! (Hihi!) Man MÅ ikke ha treningsmaskiner i det hele tatt, men en romaskin tilfører så absolutt en ekstra dimensjon til gym-rommet. Der tredemølla og sykkelen tar seg av beina, aktiverer romaskina ryggen. Den blir et perfekt supplement til kettlebell-øvelsene.

Som dere kanskje har forstått per nå, er jeg tilhenger av å kombinere skjermtid og trening. Man MÅ nemlig hverken se Vikings eller Game of thrones mens man trener.

Personlig elsker jeg også lærerike videoer om andre temaer som engasjerer meg. Jeg liker å se filmer om jakt, om forskjellig «gjør det selv»-prosjekter og dokumentarer som utvider egen kunnskap og horisont.

Jeg er også stor tilhenger av å la tiden min strekke best mulig til, så hvis jeg kan tjene penger og ha det gøy samtidig, takker jeg ja til det. Dersom jeg kan blir smartere og lære samtidig som jeg blir sterkere og sexyere, så takker jeg ikke nei til det heller.

Never skip leg-day

Når jeg er på treningsstudio liker jeg meg derfor godt i kroken med maskiner og TV-skjermer, men der har jeg ikke luksusen å få velge selv hva jeg ser og hører.

Det får jeg hjemme i mitt eget gymrom, og nettopp derfor vil jeg gjerne klemme flest mulig maskiner inn foran skjermen. Jeg lenger jeg får se det jeg vil mens jeg trener, jo gladere blir jeg. Derfor trener jeg også mer! Det er en sjeldent god sirkel. Vinn – vinn, som de sier.

En siste maskin man pleier å finne i kosekroken foran TV-skjermene på gymmen, er elipsemaskinen. Ja, det er enda et plasskrevende og forholdsvis kostbart apparat, men faen heller – har du råd og plass – så hvorfor ikke?

Denne artikkelen kan innholde sponsede linker

Skrevet av

Ukens Instagram babe – Kelly Gale

Kelly Gale Kelly Gale er en av de hotteste damene du finner på Instagram. Hun har jobbet som modell for Victoria Secret, Sports Illustrated Swimsuit...

Kjøp noke fint til dama(som du og får glede av)

Tør du å handla til dama? Ja, då snakkar eg ikkje om å kjøpa blomstrar, eller å ta med eit brett Nocco når du er...

Ukens Instagram babe – Irina Shayk

Russisk modell og skuespillerinne Irina Valeryevna Shaykhlislamova fikk sitt gjennomslag i 2011 når hun dukket opp på forsiden av Sports Illustrated Swimsuit issue. Hun var...

Alternativ underholdning under lockdown

Noe til deg selv eller til noen som fortjener litt oppmerksomhet? Det var egentlig vår kjære frøken Tek som viste meg denne siden. Dette er...
Prøvekjør ferrari og lamborghini

Prøvekjør Lamborghini og Ferrari

Satan i motorkassa kor jævla blodkåt går det an å bli? Han Martin sendte mæ nettopp den lenka her: https://youwish.no/opplevelser/ferrari-vs-lamborghini-speedtest-deluxe Æ træng minst fem minutt så æ...

Hvordan få perfekte barn

Alle ønsker vi vel det beste for våre barn? Temaer som oppdragelse, er følgelig er yndet tema blant foreldre. En annen sak er genetikk og...

Sko for ein kvar anleidning

Sko gjer mykje med utsjånaden. Sko gjer mykje for kvar og ein look, og for menn er det ofte sko og klokker som blir den...

Tom Segura – Mostly Stories

Likandes fjes Tom har i utgangspunktet et likandes fjes. Det hjelper mye når man er komiker. Det er ikke et sånt ansikt man får lyst...
kevin hart

Kevin Hart – Hvor morsom er han egentlig?

I get it Kevin tar i mine øyne vitsen for langt. Jeg får flere ganger en sånn «I get it» følelse. Det er for mange...

Månedens Instagram Babe – Emily Ratajkowski

Emily Ratajkowski Emily ble født i London og vokste opp i San Diego. Siden hun først var på forsiden av det eriotiske magasinet treats! har...

Memes som beskriver perfekt hvordan lockdown føles

Lockdown - Dag 2545849 Ok da, vi har ikke vært i lockdown så lenge enda. Det bare føles sånn. Så istedenfor å sette seg ned...

Planlegg din neste opplevelsesreise

Ut å se verden Nå som Covid-19 herjer verden, og reiserestriksjoner, karantenetid og innreiseforbud er blitt hverdagslige ord, ser nok mange nordmenn årets sydenferie forsvinne...

Fete artikler

harmon kardon

Fet bærbar lyd fra Harman Kardon

Ultra portal lyd Den ultra-slanke og bærbare Harman Kardon Esquire Mini 2 er den perfekte reisefølge og passer enkelt i kofferten eller vesken. Selv med det...

Konspirasjonsteorier og folk som tror på de – Del 2 –...

Vår spaltist Bjarne svarer Maximiliam Oi, oi, oi! Ja, faktisk tenker jeg vi reiser oss og gir en tre ganger tre "oioi" med tilhørende applaus...

Bli sunn og slank på en behagelig måte

Sunn kropp og helse handler om balanse Jeg er av den bestemte oppfatning, at for å holde en sunn kropp, er man nødt til å...

Fetisjistisk sjelegransking – Del 2

Hvor på skalaen er du? Fra søt og uskyldig, til demoner i ræva... Ok, for å henge med på hvor denne artikkelen er på vei,...

Ukens Instagram babe – Irina Shayk

Russisk modell og skuespillerinne Irina Valeryevna Shaykhlislamova fikk sitt gjennomslag i 2011 når hun dukket opp på forsiden av Sports Illustrated Swimsuit issue. Hun var...

Siste artikler

Ukens Instagram babe – Kelly Gale

Kelly Gale Kelly Gale er en av de hotteste damene du finner på Instagram. Hun har jobbet som modell for Victoria Secret, Sports Illustrated Swimsuit...

Kjøp noke fint til dama(som du og får glede av)

Tør du å handla til dama? Ja, då snakkar eg ikkje om å kjøpa blomstrar, eller å ta med eit brett Nocco når du er...

Ukens Instagram babe – Irina Shayk

Russisk modell og skuespillerinne Irina Valeryevna Shaykhlislamova fikk sitt gjennomslag i 2011 når hun dukket opp på forsiden av Sports Illustrated Swimsuit issue. Hun var...

Alternativ underholdning under lockdown

Noe til deg selv eller til noen som fortjener litt oppmerksomhet? Det var egentlig vår kjære frøken Tek som viste meg denne siden. Dette er...
Prøvekjør ferrari og lamborghini

Prøvekjør Lamborghini og Ferrari

Satan i motorkassa kor jævla blodkåt går det an å bli? Han Martin sendte mæ nettopp den lenka her: https://youwish.no/opplevelser/ferrari-vs-lamborghini-speedtest-deluxe Æ træng minst fem minutt så æ...
Denne artikkelen kan innholde sponsede linker